Un dessert minceur, nourrissant et sans prise de poids : prêt en 4 minutes, riche en protéines et seulement 110 calories !

Préparation : 5 minutes

 

Cuisson : 4 minutes (micro-ondes)

 

Temps total : 9 minutes

 

 

 

Pour : 2 tartelettes

 

Calories

Calories totales : environ 300 kcal

 

Calories pour 100 g : environ 100-110 kcal

 

Ingrédients

 

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